これは架空のジムの見本です。店名・料金・内容は実在しません。
女性のためのパーソナルジム
運動を、
週1の楽しみに。
前のジムが続かなかった人のための、パーソナルジムです。
1回45分
手ぶらで通える
女性トレーナーと1対1
45分体験レッスンの空き日を見る
体験45分 2,980円（税込）。体験のあとの勧誘はしません。
前のジムのこと
入会した月が、
いちばん通っていた。
3か月目
2か月目
1か月目
残業で1週間あくと、
次に行くのが
気まずくなった。
着替えとシューズの鞄を
持って満員電車。
行く前から、
少し疲れていた。
何をすればいいか
分からず、いつも
同じマシンで20分。
通っていないのに、
会費だけが
毎月引き落とされた。
続かなかったのは、
意志が弱いからとは限りません。
行く日を決めるのも、
メニューを考えるのも、全部ひとり。
原因は、あなたではなく通い方のほうにあると、
HOPPAは考えています。
では、続けやすい通い方とは、
どんなものでしょうか。
続けるための仕組みを、
先に用意したジムです。
HOPPA（ホッパ）は、
女性トレーナーと
1対1で行う、
1回45分の
パーソナルジムです。
先に考えたのは「どうすれば、来週も来たくなるか」。
ひとりでは難しかった下の3つを、
トレーナーと仕組みが引き受けます。
実感
考える
決める
トレーナーは担当制です。
前回どこがきつかったかを覚えているので、
説明をやり直すことはありません。
週1回から
担当の
女性
トレーナーと
1対1
ウェア・
シューズ・
タオルは
貸し出し
続けるための4つの仕組み
ひとりでやっていた3つを、
仕組みが引き受けます。
決める
また
来たくなる
今日の気分カードで、
メニューを選ぶ
来たら最初に、3枚のカードから1枚を
選びます。選んだ1枚に合わせて、トレーナーが
その日の種目を組みます。疲れている日は
「ゆるめたい」を選べば、伸ばす種目が多めになります。
次の予約を、
決めてから帰る
帰る前に、トレーナーと次の日時を
決めます。美容院と同じように先に
予定へ入れれば、行くかどうかを毎回
迷わずにすみます。変更は、前日20時まで
LINEでできます。
通った日が、
スタンプで見える
来た日は、カードにスタンプを1つ
押します。数えるのは体重ではなく、
自分で決められる「来た回数」です。
10個たまるごとに、新しい種目が
1つ加わります。
来られない週は、
5分のおうちミッション
来られない週は、LINEに5分でできる
動きが1つ届きます。できたら、絵文字で
返信するだけです。できなかった週も、
催促の連絡はしません。
1回45分の流れ
仕事帰りに、
何も持たずに来てください。
5分 気分カード
30分 トレーニング
5分 ストレッチ
5分 スタンプと予約
来店・着替え
ウェア・シューズ・タオルは、無料で
貸し出します。仕事の鞄ひとつで来られます。
気分カードを選ぶ
今日の体調を話しながら、3枚から1枚を
選びます。
トレーニング
音楽に合わせて、3〜4分の種目を切り替えます。
回数と重さは、その場でトレーナーが変えます。
ストレッチ
肩と腰まわりを中心に、一緒に伸ばします。
スタンプと次の予約
スタンプを押して、次に来る日を決めます。
営業時間 7:00〜22:00（不定休）。予約と変更はLINEで、前日20時まで。
合う人・合わない人
HOPPAが約束できること、
できないこと。
合う人
合わない人
-
前のジムが
続かなかった方 -
運動が苦手で、
ひとりでは何を
すればいいか
分からない方 -
まず週1回から
始めたい方
-
短い期間で大きく
体重を落としたい方 -
大会や競技のために、
本格的に筋力を
つけたい方 -
食事を細かく
管理してほしい方
HOPPAが用意するのは、
通い続けるための仕組みです。
体重や見た目の変化は人によって違うため、
「何か月で何キロ」という約束はしていません。
食事は、記録へのひとことアドバイスまでです。
まずは体験レッスンで、
1回試してください。
体験レッスン（45分）
2,980
円（税込）
15分のカウンセリングのあと、ふだんと同じ流れの
45分を体験できます（所要は約60分）。ウェア・シューズ・
タオルの貸し出しつきです。
体験のあと、入会のおすすめはしません。
続けたいときだけ、LINEでご連絡ください。
45分体験レッスンの空き日を見る
LINEの予約画面が開きます。空いている日時を選んで、予約します。
続けるときの料金（月払い）
月4回26,400円（税込）／1回あたり6,600円（税込）
月8回46,200円（税込）／1回あたり5,775円（税込）
月4回は週1回、月8回は週2回のペースです。回数の変更は、
前月20日までの連絡で、翌月からできます。
入会金0円。貸し出しとおうちミッションを含みます。お支払いは
クレジットカードです。使い切れなかった回は、翌月に2回まで繰り越せます。
想定の質問
予約の前に、
確かめておきたいこと。
- 体験のあと、入会をすすめられませんか。
- すすめません。続けたい方だけ、後日LINEで
ご連絡ください。 - やめたくなったら、どうすればいいですか。
- 前月20日までにLINEでご連絡いただければ、
翌月から退会できます。違約金はありません。
お休みしたい月は、同じく前月20日までの
ご連絡で、月550円（税込）の休会にできます。 - 運動が本当に苦手です。ついていけますか。
- 回数と重さは、その日の体調を聞いてから決めます。
1つの種目は3〜4分で切り替わり、きついときは
その場で減らします。 - 急な残業で行けなくなったら。
- 前日20時までなら、LINEで日時を変更できます。
当日のキャンセルは、1回分の消化になります。 - トレーナーは毎回同じ人ですか。
- はい。担当制で、毎回同じ女性トレーナーが
つきます。
架空の見本のため、想定の質問を載せています。
運動を、
週1の楽しみに。
前のジムが続かなかった原因は、
通い方のほうにあると、
HOPPAは考えています。
まずは45分、気分カードを1枚
選ぶところから始められます。
45分体験レッスンの空き日を見る
体験45分 2,980円（税込）。体験のあとの勧誘はしません。